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注意戴口罩!咸宁发布重污染黄色预警纱布口罩可以防雾霾吗

2025-07-03

作者:16层纱布口罩

产品详情

  因为,雾霾天室外空气质量差,无法开窗会导致室内空气不畅,气压较强,高强度的运动会令人出现胸闷、心悸等问题,得不偿失。游泳、瑜伽等是较好的室内运动选择。

  雾霾天空气质量差,开窗气流交换只会让室内空气变得更差,所以此时尽量不要开窗,可用空气净化器和加湿器来改善室内空气,也可增加几盆绿色植物 ,如吊兰、绿萝、芦荟等,净化空气。

  长时间进行户外活动的人群,可以对全身进行一次清洗,避免灰尘长时间黏附在皮肤上。清洗皮肤时,要注意水温不宜过烫,选用刺激性小的沐浴露。有条件的人回家后,还可以清洗衣物。

  老人、儿童、残疾人、孕妇等人群,体质较为敏感,更容易受到雾、霾的伤害; 此外,原本已罹患呼吸道疾病的患者也会因雾、霾天气而使原发病加重。

  同时, 雾、霾还会引起的心脑血管疾病、抑郁症患者数量的增加。 上述人群应加强防护,避免室外活动。